Mejora la comunicación y reconecta con tu pareja — terapia presencial en Málaga y online
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IdiomaEspañol
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FormatoRemoto, Presencial
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UbicaciónMálaga, España
Trabaja con:
Parejas que sienten que algo se ha roto o se está deteriorando — discusiones que se repiten, distancia emocional, desconfianza tras una infidelidad, o simplemente la sensación de que ya no se entienden como antes. También parejas que no están en crisis pero quieren fortalecer su vínculo de forma proactiva.
Después de trabajar con él/ella podrás:
- Comunicaros de forma más clara y sin que cada conversación acabe en conflicto
- Entender qué dinámicas están generando el malestar en la relación y cómo cambiarlas
- Reconstruir la confianza y el vínculo tras una ruptura de la misma o un momento de crisis
- Negociar diferencias y construir acuerdos desde el respeto mutuo
- Decidir, con más claridad y menos dolor, el camino que queréis seguir juntos o por separado
Durante el proceso trabajarás en:
- Exploración de las dinámicas, patrones de interacción y formas de comunicación de la pareja
- Trabajo sobre los conflictos concretos que están generando malestar
- Herramientas para la regulación emocional y la comunicación en situaciones de tensión
- Comprensión del vínculo desde una mirada sistémica que considera la historia y el contexto de cada uno
Preguntas frecuentes
¿Ambos miembros de la pareja tienen que querer hacer terapia?
Idealmente sí, ya que la terapia de pareja requiere la implicación de los dos. Sin embargo, si uno de los dos tiene dudas, se puede empezar con una sesión de valoración conjunta sin compromiso.
¿La terapia de pareja sirve también para decidir si separarse?
Sí. A veces el objetivo no es salvar la relación sino transitar el proceso de forma más consciente y menos dolorosa, tomando decisiones con mayor claridad. La terapia acompaña ese proceso sea cual sea el resultado.
Me ayudo en un momento que lo necesitaba mucho, siempre me escucho con mucha atención y detalle. La recomiendo pues me ayudo a superar el momento personal que estaba pasando y más allá de eso siempre me hizo bien cada sesión que tuve con ella. Me ayudo en lo psicológico en diferentes aspectos pues es sexologa también.